Randonnée pédestre
Le Sentier national au Bas-Saint-Laurent traverse le territoire bas-laurentien du Nord au Sud. De Trois-Pistoles à Dégelis, le Sentier national emprunte la vallée de Trois-Pistoles, longe le lac Témiscouata et suit la vallée de Madawaska reliant ainsi le fleuve Saint-Laurent au Nouveau-Brunswick. Il traverse dix municipalités : Trois-Pistoles, Notre-Dame-des-Neiges, Saint-Éloi, Saint-Jean-de-Dieu, Saint-Clément, Saint-Cyprien, Sainte-Rita, Squatec, Saint-Juste-de-Lac et Dégelis. Le parcours, d'un total de 144,4 km, se divise en 12 tronçons d'une longeur de 8 à 15 kilomètres chacun.
Informations pratiques :
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Le Sentier national au Bas-Saint-Laurent est réservé exclusivement à la randonnée pédestre et à la raquette, à l'exception des 6,5 kilomètres du début du tronçon du Littoral Basque partagé avec la Route Verte.
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Les niveaux de difficulté des tronçons varient de facile à intermédiaire.
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L'accès au Sentier national au Bas-Saint-Laurent est gratuit à l'exeption de la partie qui traverse le Parc national du Lac-Témiscouata (SÉPAQ).
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Il y a un stationnement et un panneau d'information à chaque début de tronçon.
- Le Sentier national au Bas-Saint-Laurent est balisé en rouge et blanc.
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Le sentier n'est pas patrouillé, il est donc important d'être en bonne condition physique et d'avoir le bon équipement pour faire de la randonnée pédestre.
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Les chiens sont les bienvenus dans les tronçons qui ne sont pas situés dans le Parc national du Lac-Témiscouta. Toutefois, certaines municipalités demandent qu'ils soient maintenus en laisse.
- Les randonneurs sont priés de demeurer dans le sentier, de respecter l'environnement et de rapporter leurs déchets avec eux.
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Des refuges sont accessibles aux randonneurs le long du Sentier national. Pour y passer la nuit, il faut réserver sa place à l'avance auprès de PARC Bas-Saint-Laurent.

Le Littoral Basque
Parc de l'Aventure Basque
en Amérique (PABA)
Distance : 12.1km
Municipalités : Trois-Pistoles
et Notre-Dame-des-Neiges

Rivière des Trois-Pistoles
Passerelle Basque
Distance : 13.2km
Municipalités : Saint-Éloi

Sénescoupé
Pont des Trois-Roches
Distance : 15.7km
Municipalités : St-Jean-de-Dieu
et Saint-Clément

Toupiké
Passerelle Sénescoupé
Distance : 11.5km
Municipalités : Saint-Cléments
et Saint-Cyprien

Les Septs-Lacs
Camping Leblond
Distance : 11.3km
Municipalités : Saint-Cyprien
et Sainte-Rita

Les Érables
Rang des Sept Lacs
Distance : 14.2km
Municipalités : Sainte-Rita
et Squatec

Lac Anna
Route 232 à Squatec
Distance : 7.6km
Municipalités : Squatec

Les Cascades Sutherland
Route 232 à Squatec
(près de la pourvoirie du Lac Anna)
Distance : 9.6km
Municipalités : Squatec

Montagne du Fourneau
Route touristique
(vieux chemin)
Distance : 9.6km
Municipalités : Squatec

Rivière Touladi
Route touristique
(vieux chemin)
Distance : 15.6km
Municipalités :
Saint-Juste-du-Lac

La Grande Baie
Chemin du Lac
Distance : 14.3km
Municipalités :
Saint-Juste-du-Lac
et Dégelis

Dégelis
Route 232 à Squatec
(près de la pourvoirie du Lac Anna)
Distance : 9.6km
Municipalités : Squatec
